Calendaris d'advent
Els calendaris d’advent s’han posat molt de moda últimament. A mi sempre m’han agradat moltíssim i des de ben petita sempre m’encantaven els de il·lustracions i és una tradició que no he perdut mai. L’he seguida fent sempre, i ara amb l’Ada encara més, pq veure la seva cara d’emoció cada matí en obrir el calendari fa que encara sigui més xulo! Aquesta tradició, però, té un problema. I és que en molts calendaris d’advent enlloc d’un dibuix hi ha una xocolatina o caramels. I en
Vols començar un pla dietètic? Que no t'enganyin
2017, ANY NOU, COMENCEM UN PLA DETOX? A inicis d’any, sobretot després dels excessos nadalencs, és molt freqüent que ens decidim a fer un pla detox i sotmetre’ns a una dieta per perdre aquells quilets que hem anat acumulant durant l’any i que encara han empitjorat amb les vacances de nadal, els torrons i els àpats copiosos tan freqüents. Han estat uns dies de bojeria, de comprar regals, de preparar àpats per moltes persones, de solucionar problemes, d’estar en família i és no
Com gaudir d'un Nadal sense conseqüències ni males consciències
Imatge: Biancavaniglia.ifood.it El Nadal és a tocar! És una època de trobades familiars, d’alegria, de regals, de festa i de grans àpats copiosos, dolços, etc. És una època en que si estem seguint una dieta ens preocupem bastant, i acostumen a donar-se dues actituds: A.- Com que és Nadal, m’oblido de la dieta i menjo tot el que no he pogut menjar durant els últims mesos, i més ja que després ja tornaré a fer dieta. Resultat: Uns quants quilos de més que ens llencen per la bor
